Нутрициология [Макс Погорелый] 10 опасных последствий пищевой зависимости и как из нее выйти

[Малыш Джон]

Автор: Макс Погорелый
Название: 10 опасных последствий пищевой зависимости и как из нее выйти

Описание:

Что вы узнаете?

Общественное зомбирование или - маркетинг на нашем здоровье.
4 группы продуктов, на которых мы зависаем
2 главных гормона удовольствия; как ими пользоваться в своих питательных и волевых целях;
12 шагов избавления от пищевого рабства
Какая часть мозга регулирует наш вес
почему мы набираем вес чаще и легче, чем сбрасываем;
Как наше Тело обманывает наш Ум и руководит нами;
работают ли Самоконтроль и органичения в Питании;
что такое "Метод Клин Клином" и как он работает;
как стать Хозяином наших Желаний и перепрограммировать наши Отношения с Едой;
Сможете задать свой вопрос и получить мини-консультацию от эксперта по питанию


Скачать:

 

[nona67]

пищевая зависимость? Помогают занятия спортом и некоторые психологические приёмы, которые к сожалению не описаны в этом курсе. Лучше поискать что-то ещё

 

[Азаза]

Нуууу блин, все же хорошо начиналось. Нейробиология, все дела, аппеляция к научным исследованиям (хоть и без ссылок). А потом началась дичайшая дичь. В молоке кодеин и морфин. Хлеб вызывает шизофрению и аутизм. Алярм, срочно, переходим на палеодиету, пока не снаркоманились и не попали в психушку!

Только если хоть немного погуглить, выяснится, что выводы из этих исследований были опровергнуты и не раз.

 

[Vanillachoko]

пищевая зависимость? Помогают занятия спортом и некоторые психологические приёмы, которые к сожалению не описаны в этом курсе. Лучше поискать что-то ещё

Подскажите, пожалуйста, где найти приёмы?

 

[jahska]

Подскажите, пожалуйста, где найти приёмы?

начните с книги: Елена Мотова, Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей