Скоро! Метод.Тело [Валентина Романова]

[SHAREWOOD]

Метод.Тело [Валентина Романова]​

Описание:

Метод.Тело" – уникальная программа похудения и поддержания веса, созданная на основе научно подтверждённых данных из области нейробиологии и включает:

- Психологический подход
- Физиологическую терапию
- Нутрициологию

Кто найдет Метод.Тело полезным:
1. Если есть проблемы с пищевым поведением (исключая булимию и анорексию)
2. Если вы уже испробовали различные марафоны, консультации у нутрициологов и психологов, но результат не пришел
3. Если еда - это главный способ получения удовольствия, обеспечения безопасности, или снятия стресса
4. Если вы использовали все возможные способы похудения, но вес всегда возвращается
5. Если у вас нет времени или желания регулярно посещать тренировки, но вам нужно похудеть и поддерживать вес
6. Если вы используете еду для упокоения тревоги, стресса, усталости или скучаете
7. Если после трудного дня вы отдыхаете с помощью еды, что приводит к набору лишних килограммов
8. Если рабочий график и материнство не оставляют времени на тренировки и приготовление здоровых блюд, но вы хотите похудеть
9. Если у вас есть тенденция срываться с диет, переедать и возвращать вес обратно
10. При пищевых зависимостях

Что изучают участники программы:
1. Работу мозга и как отношение к еде должно измениться для достижения и поддержания идеального веса
2. Как анализировать каждый прием пищи для выбора здорового питания без запретов и работать с мозгом для достижения целей похудения
3. Навыки успешного похудения без срывов и возврата к преыдущему весу
4. Как избавиться от чувства вины и укрепить самолюбие в процессе похудения

Первый месяц метода приводит к значительным изменениям в жизни:
Вы снова сможете надеть свои любимые джинсы
Завершите переедание и научитесь контролировать свои эмоции, стресс и тревогу
Избавитесь от отеков и целлюлита, улучшите состояние кожи
Получите возможность комфортно выбирать еду в ресторанах или на отдыхе, не ограничивая себя
Почувствуйте себя более уверенными, привлекательными и сексуальными
Научитесь любить себя и избавитесь от чувств вины и стыда
Улучшите свое либидо
Научитесь принимать и обрабатывать свои чувства
Будете чувствовать себя бодрыми и энергичными даже после самого напряженного дня

Автор: Валентина Романова — опытный психолог по работе с пищевым поведением, нутрициолог и тренер. Специалист в области нейробиологии.

Материал курса представлен в доступной форме.
• Записанные лекции, выходящие 2-3 раза в неделю, продолжительностью от 20 до 50 минут
• Информация подается ясно и точно, без лишней "воды"

Тариф: PREMIUM
Курс длится 14 недель (3,5 месяца), включает видеолекции, подкасты, иллюстрации

Цена: 48900Р
Скрытая ссылка
Instagram: Скрытая ссылка
Telegram: Скрытая ссылка

Материал «Метод.Тело [Валентина Романова]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.

Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.