Психология [Мария Меженская] Практикум по пассивной агрессии (2021)

[Алан-э-Дейл]

Автор: Мария Меженская
Название: Практикум по пассивной агрессии (2021)

Практикум по пассивной агрессии
Токсическое влияние пассивной агрессии в жизни каждого из нас сложно переоценить. Мы травимся каждый день, зачастую даже не замечая этого.

В своей ежедневной психотерапевтической практике я наблюдаю, как в основе многих и многих проблем и трудностей в жизни человека лежит не умение обращаться с пассивной агрессией. Пассивная агрессия разрушает наши психологические границы, формирует низкую самооценку, напрямую связана с уровнем созависимости в отношениях. Это яд, который проникает незаметно.

Данный практикум включает в себя полное рассмотрение всех теоретических аспектов, касающихся пассивной агрессии, что даст вам понимание. Плюс практические упражнения: от глубоких терапевтических до практики в виде нахождения оптимальной формы в конкретных ситуациях. Под руководством опытного психотерапевта. Что даст вам уникальную практику.

Первая неделя практикума:

Урок 1.

Понятие агрессии. Активная и пассивная агрессия.

Урок 2.

Психологические границы личности. Насилие.

Урок 3.

Подробное рассмотрение видов пассивной агрессии. Начало.

Урок 4.

Подробное рассмотрение видов пассивной агрессии. Продолжение.



Вебинар 1.

Практическое упражнение для распознавания пассивной агрессии. Разбор ситуаций. Ответы на вопросы.



Вторая неделя практикума:

Урок 5.

Пассивная агрессия по отношению к себе.

Урок 6.

Пассивная агрессия и созависимое поведение.

Когда пассивный агрессор — это я.

Урок 7.

Аспекты, необходимые для уменьшения уровня пассивной агрессии в жизни.



Вебинар 2.

Практическое упражнение для работы с собственной реакцией на пассивную агрессию. Разбор ситуаций. Ответы на вопросы.



Третья неделя практикума:

Урок 8.

Формы здорОрого реагирования на пассивную агрессию. Примеры.

Урок 9.

Формы здорОрого реагирования на пассивную агрессию. Примеры. Продолжение.

Урок 10.

Отдельные ситуации столкновения с пассивной агрессией. Практические задачи.



Вебинар 3.

Практикум по выбору форм реагирования в ситуациях пассивной агрессии. Ответы на вопросы.

Подробнее:

Скачать:

 

[Captain Sparrow]

Ну что я хочу вам сказать по поводу этого семинара?

Ну, наверное, во-первых, что это серьёзный семинар, а во-вторых, что это не быстрый, а вдумчивый семинар. То есть что не надо его смотреть "наскоком", а надо вдумчиво прорабатывать, чтобы была практическая польза.

Дидактически материал построен на чередовании теории с практикой, то есть за двумя-тремя короткими уроками по 10-20 минут с 3-4 диапозитивами следует один семинар на полтора-два часа, где вся теория ещё раз разбирается и закрепляется.

Лично у меня на весь практикум ушло около недели, но если честно оно того стоило. Смог углубить базовые понятия и смог поработать с практикой реагирования на пассивную агрессию.

В общем и целом очень ресурсный практикум, который я рекомендую всем желающим понять причины неудач в своей жизни и наладить нормальные отношения с социумом.

Раздающему спасибо!

 

[Тин]

Потрясающий курс. Огромное спасибо и вам, за то, что выложили, и автору за создание. Без воды. Понятным языком. Много полезностей. Пожалуйста, выложите ещё курсы этого автора.