Йога [Екатерина Спиридонова] «Фейс-йога» Обучающий онлайн-тренинг 21 день

[Алан-э-Дейл]

Автор: Екатерина Спиридонова
Название: «Фейс-йога» Обучающий онлайн-тренинг 21 день

Face yoga – уникальный авторский способ сохранить молодость лица и шеи.

Всего 15 минут ежедневных занятий в течение месяца перевернут всю вашу жизнь – научат лицо оставаться свежим и сияющим, а мышление – покорять новые горизонты.

Без инъекций и хирургического вмешательства
Без вложений в дорогие косметические средства и специалистов
Без риска для здоровья

• Не выходя из дома, ежедневно выполняйте упражнения из видеоуроков и наблюдайте за волшебством
• В комфортной атмосфере, в любимой домашней одежде: всего четверть часа, и успех гарантирован!

Face Yoga – это ежедневный комплекс упражнений под руководством Екатерины Спиридоновой, в который вошли эффективные способы воздействия на лицо и шею. В ходе занятий вы будете возвращать красоту при помощи:

• Лифтинга (борьба с вялостью, обвисанием кожи)
• Массажа (снятие напряжения, улучшение кровообращения)
• Детокс-эффекта (устранение отечности, токсинов)
• Остеопатии (восстановление симметрии лица)
• Йоги, Тай Чи, Цигун, Вин Чун (энергетическое воздействие)
• Открытия и гармонизации чакр

В программе:

1. Упражнения для расглаживания морщин «Кольца венеры», укреплению передней стенки шеи, снятия спазмов.
2. Подтяжка лица, лифтинг, работа с «брылями» (гравитационный птоз), подтяжка подбородка.
3. Комплексы от глубоких горизонтальных и вертикальных морщин, техники от межбровных морщин.
4. Упражнения для поднятия бровей и верхнего века, комплексы от мешков под глазами, «гусиных лапок».
5. Упражнения для красивых очертаний носа.
6. Комплекс для профилактики и корректировки носогубных складок.
7. Упражнения для восстановления объема губ, снятия зажимов, разглаживания морщин вокруг губ.

Подробнее:

Скачать:

 

[Marg07]

Кто-то занимался?

 

[Ронни]

Работаю с лицом 6 дней, уже вижу результаты, в виде свежести и разглаженности.

 

[mmx57]

Мне очень нравится фейс йога от Е.Спиридоновой

 

[КсенияПак]

Работаю с лицом 6 дней, уже вижу результаты, в виде свежести и разглаженности.

как после окончания курса ощущения?

 

[Demankilka]

как после окончания курса ощущения?

мне очень нравится

 

[lampochka13]

Спасибо, попробую)

 

[vitiaeru]

Курс великолепный. Эфеект виден, даже если делать не по порядку. Некоторые упрожнения делаю во время вождения, стоя в пробках.
Вроде все упражнения легкие и нежные, а мышцы на лице натренировались и болят. (Приятная спортивная боль)
Всем советую. А еще собираю деньги, чтобы купить ее курс. Таких авторов я считаю стоит поддержовать. (Это мое личное мнение, и оно не связанно с автором курса)

 

[Konika]

Потрясающий курс! Уже прохожу 15 день, результаты отличные! Благодарю!